ゆったりヨガ

ココロもカラダも健康に


健康の為、美容の為、ダイエットの為、リラックスしたいから。。。目的は皆様さまざまです。

しっかり体の内側から元気に健康に、普段使わない筋肉も少しずつジワジワつかい、しっかり体を伸ばし、
冷え性・生理痛・肩こり・腰痛等も軽減・解消していきます。
体の歪みは特にしっかりチェック・調整していきます。
歪み・姿勢・呼吸が変わると、予想以上に色んな効果がある!とお感じになる方が多いです。

初めてでも大丈夫!多くの方が初めてです(^^)
「体が硬いから。。。」「ついていけるかな。。。」と心配されながらお越し下さる方も多いですが
皆様ご自分のペースで動けるようになっています?



男女・年齢問わず。お一人で、お友達と、ご夫婦で・・・大歓迎です。

ぜひ一度、体験へお越し下さい(^^)♪





2016年12月〜2017年2月まで?
期間限定!
回数券5000円→4000円です!
何度でも割引価格でお買い求め頂けます。

回数券   4回分 5000円
体験・毎回支払   1回 1500円